Categoría: Recetas nuevas


Salmón asado con té verde Recetas nuevas

Salmón asado con té verde

Salmón asado con té verde Arroz con jengibre y ensalada de sol Arroz con jengibre y ensalada de sol Porciones 2 Se cocina en 35 minutos Dificultad No es demasiado complicado Nutrición por porción Calorías 600 30 Grasa 21,4 g 31 Saturadas 3,9 g 20 Azúcares 6,3 g 7 Sal 0,7 g 12 Proteína 37,8 g 76 Carbohidratos 70 g 27 Fibra 3,9 g -De una ingesta de referencia para adultos Ingredientes 150 g de arroz integral 1 x 500 g de cola de salmón, con piel, escamas, con hueso, de fuentes sostenibles 1 bolsita de té verde aceite de sésamo 1 diente de ajo 320 g de ensalada mixta de verduras, como zanahorias, pepino, tomate, achicoria 1 mango maduro pequeño1 salsa de soja con poca sal1 ají rojo fresco1 x 3cm trozo de jengibre1 cucharadita de semillas de sésamo½ una canastilla de berro

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Faisán entero asado Recetas nuevas

Faisán entero asado

Faisán entero asado Cocido con vino blanco y tomillo limón Cocido con vino blanco y tomillo limón Porciones 6 Cocina en 2 horas 35 minutos Dificultad No demasiado complicado Nutrición por porción Calorías 530 27 Grasas 35.9g 51 Saturados 17.4g 87 Azúcares 7.1g 8 Sal -g 0 Proteínas 39.2g 78 Carbohidratos 9.6g 4 Fibra g -De la ingesta de referencia de un adulto Ingredientes 1 zanahoria 3 cebollas 3 gallinas faisanes, (600 g por ave) 150 g de mantequilla sin sal 75 ml de vinagre de vino blanco 100 ml de vino blanco 1 ramita de tomillo limón 1 litro de caldo de pollo orgánico Receta de la revista Jamie Por James Lowe Método Precaliente el horno a 170ºC / 325ºF / gas 3.

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Pollo al curry verde tailandés Recetas nuevas

Pollo al curry verde tailandés

Pollo al curry verde tailandés Con pasta de curry casera Con pasta de curry casera Sirve 6 Cocina en 50 minutos Dificultad No es demasiado complicado Nutrición por porción Calorías 285 14 Grasas 16.2g 23 Saturadas 6.5g 33 Azúcares 4.2g 5 Sal 1.0g 17 Proteína 28.9g 58 Carbohidratos 6.1g 2 Fibra 2.2g -De un adulto y 39; s ingesta de referencia Ingredientes750 g muslo de pollo de corral sin piel aceite de cacahuete 400 g de setas orientales mixtas 1 lata de 400 g de leche de coco light1 cubo de caldo de pollo orgánico6 hojas de lima kaffir200 g de mangota½ un manojo de albahaca tailandesa fresca2 limas PASTA DE CURRY4 dientes de ajo2 chalotas5 cm pieza de jengibre2 tallos de limoncillo4 verdes Chiles ojo de pájaro1 cucharadita de comino molido ½ manojo de cilantro fresco 2 cucharadas de salsa de pescado Método Para hacer la pasta de curry, pelar, picar y colocar el ajo, las chalotas y el jengibre en un procesador de alimentos.

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Mermelada de grosella y flor de saúco Recetas nuevas

Mermelada de grosella y flor de saúco

Mermelada de grosella espinosa y flor de saúcoLa flor de saúco combina tan perfectamente con grosellas en esta mermelada de temporada.Elderflower combina perfectamente con grosellas en esta mermelada de temporada Rinde 2 litrosCocina en 1 horaDificultadNo demasiado complicadoNutrición por raciónCalorías 46 2 Grasa 0.1g 0 Saturados 0g 0 Azúcares 11.6g 13 Sal 0g 0 Proteína 0.

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Empanadas de carne Recetas nuevas

Empanadas de carne

Empanadas de carne Perfectamente condimentadas con pimentón y chile fresco Perfectamente condimentadas con pimentón y chile fresco Rinde 14 Cocciones en 1 hora 40 minutos más reposo Dificultad No es demasiado complicado Nutrición por porción Calorías 297 15 Grasas 15.2g 22 Saturados 7.5g 38 Azúcares 2.5g 3 Sal 0.8g 13 Proteína 11.6g 23 Carbohidratos 30.

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Espaguetis a la boloñesa familiar Recetas nuevas

Espaguetis a la boloñesa familiar

Espaguetis a la boloñesa de la familia Cubierto con una fina ralladura de parmesano Cubierto con una fina ralladura de parmesano Porciones 6 Cocina en 2 horas Dificultad No es demasiado complicado Nutrición por porción Calorías 511 26 Grasas 9.1g 13 Saturados 2.7g 14 Azúcares 12g 13 Proteínas 38.6g 77 Carbohidratos 73.7g 28 De referencia de un adulto ingesta Ingredientes3 cebollas rojas2 dientes de ajo3 zanahorias3 ramas de apio2 ramitas de romero fresco2 lonchas de tocino ahumado rayado de mayor bienestar o panceta aceite de oliva 500 g de carne magra picada 1 lata de 400 g de tomates picados de calidad 1 cucharada de puré de tomate 1 cucharada de vinagre balsámico o vinagre de vino tinto3 fresco hojas de laurel1 cubo de caldo de res orgánico bajo en sal 500 g de espaguetis secos 40 g de queso parmesano, opcional Receta de The Kitchen Garden Project de Jamie Oliver Método En una tabla de cortar, pele y pique finamente las cebollas, el ajo y las zanahorias, luego recorte y pique finamente el apio.

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Jamón de Parma de Gennaro y pimiento rojo con taglierini Recetas nuevas

Jamón de Parma de Gennaro y pimiento rojo con taglierini

Jamón de Parma de Gennaro y pimiento rojo con taglierini Pasta de verano Pasta de verano Sirve 2 Cocina en 20 minutos Dificultad Súper fácil Nutrición por ración Calorías 735 37 Grasas 33.4g 48 Saturadas 8.1g 41 Azúcares 10.7g 12 Sal 2.7g 45 Proteínas 31.5g 63 Carbohidratos 82.3g 32 Fibra 5.4g -Of ingesta de referencia de un adulto Ingredientes½ una cebolla roja o blanca, pelada1 pimiento rojo, sin semillas 90 g de jamón de Parma de mayor bienestar ¼ de un chile rojo fresco 1 tomate firme grande½ un manojo de perejil fresco de hoja plana, hojas recogidas 200 g de taglierinisea sal recién molida negra pepperextra aceite de oliva virgen ½ un limón sin encerar, la ralladura y el jugo de queso parmesano, para rallar Método Comienza por preparar tus ingredientes.

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Tacu tacu Recetas nuevas

Tacu tacu

Tacu tacuComida reconfortante peruanaComida reconfortante peruana Para 4 cocciones en 1 hora Dificultad Super fácil Nutrición por ración Calorías 476 24 Grasas 10.8g 15 Saturadas 2.1g 11 Azúcares 9.9g 11 Proteínas 18.4g 37 Carbohidratos 74.8g 29 De la ingesta de referencia de un adulto Ingredientes 300 g de arroz blanco de grano largo1 plátano macho2 de ajo1 cebolla1 guindilla roja fresca1 lata de 400 g de judías verdes, aceite de oliva, salsa de pimiento picante, 4 huevos grandes de gallinas camperas Receta de la revista Jamie Método Este platillo (que fácilmente puede ser comida en sí mismo) a menudo se sirve con bistec o mariscos.

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Boloñesa bebé de Michela Recetas nuevas

Boloñesa bebé de Michela

Michela's Baby BoloñesaMaravillosas recetas de destete que le encantarán a tu pequeñoMaravillosas recetas de destete que le encantarán a tu pequeño Rinde 750gCocina en1 hora 50 minutosDificultadSuper fácilIngredientes1 ramita de apio1 zanahoria1 remolacha cruda1 cebolla rojaaceite de oliva1 diente de ajo500 g de ternera picada de calidad1 ° C 350ºF / gas 5.

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Carne de vaca, ciruela y coliflor de Michela Recetas nuevas

Carne de vaca, ciruela y coliflor de Michela

Carne de vaca, ciruela y coliflor de MichelaMaravillosas recetas de destete que le encantarán a tu pequeñoMaravillosas recetas de destete que le encantarán a tu pequeño Rinde 350gDificultadSuper fácilIngredientes1 ciruela roja100 g de flores de coliflor100 g de carne picada de calidad la carne y cocine al vapor hasta que esté bien cocida.

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Sopa de pollo y verduras | Recetas de sopa de Jamie Oliver Recetas nuevas

Sopa de pollo y verduras | Recetas de sopa de Jamie Oliver

Sopa de pollo y verduras | Recetas de sopa Jamie Oliver Zanahorias, calabacines, puerros y guisantes Zanahorias, calabacines, puerros y guisantes Sirve 6 Se cocina en 3 horas 30 minutos Dificultad No es demasiado complicado Nutrición por porción Calorías 168 8 Grasas 4.3g 6 Saturados 0.9g 5 Azúcares 8.4g 9 Proteínas 14g 28 Carbohidratos 19.5g 8 De un adulto y 39 ; s ingesta de referencia Ingredientes1 cebolla grande1 puerro2 ramitas de apio2 zanahorias2 calabacines200 g de pollo cocido aceite de oliva100 g orzo50 g de guisantes congelados1 manojo de perejil fresco de hoja plana MEDIO DE POLLO1 cebolla grande1 carne y huesos de pollo2 zanahorias2 ramas de apio5 granos de pimienta negra1 manojo de perejil fresco de hoja plana, Opcional) Receta de Jamie Magazine Por The Chiappa Sisters Método Para preparar el caldo de pollo, pele y corte las cebollas en cuartos, luego colóquelas en una cacerola grande, con los ingredientes restantes del caldo.

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Remolacha, almendra y ricotta de Michela (sin cocinar) Recetas nuevas

Remolacha, almendra y ricotta de Michela (sin cocinar)

Remolacha, almendra y ricotta de Michela (sin cocinar) Maravillosas recetas de destete que le encantarán a su pequeño Maravillosas recetas de destete que le encantarán a su pequeño Rinde 175 g Dificultad No es demasiado complicado Ingredientes 1 x remolacha cocida empacada al vacío, (aproximadamente 65 g, no encurtidos) 2 cucharadas de almendras molidas 2 cucharadas de ricotta queso Método Mita y coloca la remolacha en una licuadora (usa una batidora de mano, si lo prefieres) o en un tazón.

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Estofado de pavo de Michela Recetas nuevas

Estofado de pavo de Michela

Estofado de pavo Michela Maravillosas recetas de destete que le encantarán a su pequeño Maravillosas recetas de destete que le encantarán a su pequeño Nutrición por ración Calorías 271 14 Grasas 6.2g 9 Saturadas 1.6g 8 Azúcares 6.6g 7 Sal 0.3g 5 Proteínas 29.6g 59 Carbohidratos 25.2g 10 Fibra 10g -Of an ingesta de referencia para adultos Ingredientes aceite de oliva 500 g de pavo picadillo 2 zanahorias 1 bulbo de hinojo 1 puerro mediano 1 lata de 400 g de tomates picados 1 lata de 400 g de judías rojas 1 lata de 400 g de garbanzos 1 hoja de laurel fresca sal del mar pimienta negra molida unas ramitas de perejil fresco de hoja plana Método Coloque una sartén grande a fuego medio, agregue un poco de aceite y el pavo, luego cocine de 4 a 5 minutos, o hasta que se dore, revolviendo regularmente para romper la carne picada.

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Ciruela y manzana de Michela Recetas nuevas

Ciruela y manzana de Michela

Ciruela y manzana de Michela Maravillosas recetas de destete que le encantarán a su pequeño Maravillosas recetas de destete que le encantarán a su pequeño Rinde 750 g Se cocina en 30 minutos Dificultad Súper fácil Ingredientes 4 ciruelas rojas, (300 g) 4 manzanas para comer, (400 g) 1 almendras en copos de limón, opcional Yogur griego Método Cortar las manzanas y luego destilarlas. , quitando los núcleos.

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Pasta de atún de Helen Recetas nuevas

Pasta de atún de Helen

Pasta de atún de Helen Recetas sencillas y asequibles para la alimentación complementaria Recetas sencillas y asequibles para la alimentación complementaria Para 4 personas Dificultad No es demasiado complicado Nutrición por ración Calorías 433 22 Grasas 8,5 g 12 Saturadas 1,2 g 6 Azúcares 9,1 g 10 Sal 0,6 g 10 Proteína 29,4 g 59 Carbohidratos 63,4 g 24 Fibra 3,9 g - De la ingesta de referencia de un adulto Ingredientes 1 cebolla pequeña 1 diente de ajo 1 pimiento verde o rojo 1 ramita de romero fresco o tomillo 300 g de pasta seca (en forma de pasta o espagueti) 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharadita de caldo en polvo, opcional 1 lata de 400 g de tomates picados 2 x Latas de 180 g de atún, (275 g de peso escurrido) Método Pelar y picar finamente la cebolla y el ajo, quitar las semillas y cortar el pimiento en dados y recoger y picar finamente las hojas de la hierba.

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Batidos y polos de hielo favoritos de Jools Recetas nuevas

Batidos y polos de hielo favoritos de Jools

Batidos y polos de hielo favoritos de Jools Batidos sencillos que puede congelar en deliciosos polos de hielo, si lo desea Batidos sencillos que puede congelar en deliciosos polos de hielo, si lo desea Sirve 4 Cocina en 10 minutos más congelación durante la noche Dificultad Super fácil Nutrición por porción Calorías 133 7 Grasas 4.1 g 6 Saturadas 1.

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Horneado de pasta de atún de Kerryann Recetas nuevas

Horneado de pasta de atún de Kerryann

Horneado de pasta de atún de KerryannUn favorito firme de la familiaUn favorito firme de la familia Porciones 6Cocinas en 1 horaDificultadSuper fácilNutrición por porciónCalorías 514 26 Grasa 16.8g 24 Saturados 6.6g 33 Azúcares 10.4g 12 Sal 1.3g 22 Proteína 31g 62 Carbohidratos 64.1g 25 Fibra 8.9g -De un adulto & 39; s ingesta de referencia Ingredientes 1 cebolla 2 dientes de aceite de oliva 1 pizca de hojuelas de chile seco 3 latas de 400 g de tomates picados 1 manojo de albahaca fresca (o use 1 cucharadita de orégano seco en su lugar) sal marina pimienta negra recién molida 500 g penne seco 2 latas de 180 g de atún de origen sostenible fuentes, (275 g de peso escurrido) 150 g de queso Cheddar maduro Método Precalentar el horno a 200ºC / 400ºF / gas 6.

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Salmón al estilo asiático de Jools Recetas nuevas

Salmón al estilo asiático de Jools

Salmón al estilo asiático de Jools Con adobo de soja, jengibre y lima pegajosos Con adobo de soja, jengibre y lima pegajosos Sirve 2 Se cocina en 25 minutos más 10 minutos de marinado Dificultad No es demasiado complicado Nutrición por porción Calorías 272 14 Grasas 14.8g 21 Saturados 2.6g 13 Azúcares 9.8g 11 Sal 1.4g 23 Proteínas 25g 50 Carbohidratos 10.

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Mini pizzas de Gennaro con salsa de verduras oculta Recetas nuevas

Mini pizzas de Gennaro con salsa de verduras oculta

Mini pizzas de Gennaro con salsa de verduras oculta Hacer pizza desde cero es fácil y muy divertido: involucre a toda la familia Hacer pizza desde cero es fácil y muy divertido: involucre a toda la familia “Mis mini pizzas son fantásticas para aquellos que luchan por lograr que sus hijos coma sus verduras: la salsa es simplemente brillante porque está repleta de cosas buenas y los niños nunca lo sabrán.

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