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Diez cosas que no sabías sobre Weight Watchers

Diez cosas que no sabías sobre Weight Watchers


Fundada en 1963, la empresa de adelgazamiento opera en unos 30 países.

Weight Watchers fue fundada en 1963 por un ex empleado del IRS.

Incluso si nunca se ha inscrito en Weight Watchers, lo más probable es que conozca a alguien que lo haya hecho. La omnipresente compañía de pérdida de peso, que recientemente recibió un impulso potencialmente salvador gracias a una inversión de $ 43 millones de nada menos que Oprah Winfrey, afirma utilizar un enfoque basado en la ciencia para ayudar a los miembros a perder peso comiendo más saludablemente y haciendo más ejercicio. Pero incluso si eres miembro desde hace mucho tiempo, apostamos a que hay muchas cosas que no sabes sobre esta enorme empresa.

Diez cosas que no sabías sobre Weight Watchers (presentación de diapositivas)

Weight Watchers fue fundada por un ex empleado del IRS llamado Jean Nidetch en 1963, quien después de perder 20 libras reunió un grupo de apoyo para ella y sus amigos con sobrepeso, que se convirtió en clases semanales. El plan de dieta real que se les puso a sus miembros ha cambiado bastante a lo largo de los años; en 1989, la empresa adoptó una dieta basada en el intercambio y, desde 1997, la piedra angular de la empresa han sido las diversas encarnaciones de una dieta basada en puntos, donde diferentes alimentos tienen diferentes valores de "puntos", y los miembros tienen una cantidad determinada de puntos por día o semana. Para unirse, los miembros potenciales deben tener al menos cinco libras de sobrepeso y pueden trabajar con Weight Watchers a través de reuniones en persona o mediante un programa solo en línea.

En su mayor parte, como la mayoría de los planes de dieta, Weight Watchers sí ayuda a sus clientes a perder peso. Estudios han demostrado que los planes de dieta que incluyen Weight Watchers, South Beach, Zone y Atkins ayudan a sus participantes a perder alrededor de 10 libras en un año. Pero si bien la compañía todavía tiene sus fieles seguidores, las ventas de ambas membresías y su amplia línea de productos se han reducido en un enorme 70 por ciento durante el año pasado, según Noticias de EE. UU.. La inversión de Oprah provocó que las acciones de la compañía aumentaran inicialmente en un 92 por ciento, y todavía lo hacen sustancialmente. Queda por ver si el "golpe de Winfrey" tiene longevidad.

Así que sigue leyendo para conocer 10 cosas que probablemente no sabías sobre Weight Watchers, que opera en unos 30 países y es un gigante certificable. Hay muchas escuelas de pensamiento en competencia cuando se trata de perder peso, y Weight Watchers está haciendo todo lo posible para mantenerse a la vanguardia. Si bien su futuro puede ser incierto, es difícil negar que sin duda dejó su huella en el panorama de las dietas.


10 cosas que aprendí durante mi primera semana en Weight Watchers

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Después de una larga pausa de usar el programa Weight Watchers, he vuelto a usar Weight Watchers para ayudarme a perder el peso que recuperé durante este último año. Volviendo a usar el sistema Weight Watchers, descubrí que algunas cosas eran como volver con un viejo amigo, mientras que otras eran groseras y ndas y sí, un poco dolorosas y ndash despertar. Siga leyendo para conocer los consejos que aprendí y espero que pueda aprender de mí y no cometer los mismos errores que yo. Aquí hay 10 cosas que aprendí durante mi primera semana en Weight Watchers.


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