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Dieta Sandwich

Dieta Sandwich


A veces, si lo desea o lo necesita, encuentra soluciones para platos bajos en calorías, más fáciles de digerir y de apariencia saludable. ¡¿Por que no?!
Un abundante desayuno durante dos días se guarda de la composición resultante. Y las recetas a base de queso pueden variar mucho ...

  • 250 g de queso Delaco 0,2%
  • 2 huevos
  • 3-4 cucharadas de pepino cortado en cubitos
  • sal
  • pimienta
  • aceite de oliva virgen extra - dos cucharaditas
  • tostadas al horno:
  • https://www.bucataras.ro/retete/paine-prajita-la-cuptor-81016.html
  • eneldo seco

Porciones: 8

Tiempo de preparación: menos de 15 minutos

PREPARACIÓN DE LA RECETA Diet Sandwich:

Pon el queso en un bol. Los huevos se hierven duros. Una vez pelados, córtelos en cubos. Lo mismo se hace con los pepinos. Se ponen sobre el queso. Agrega sal, pimienta, aceite de oliva y un poco de eneldo. Mezclar ligeramente con una cuchara. Sirve con tostadas al horno.

A la hora de servir, opté por espolvorear un poco más con aceite de oliva y un poco de eneldo.

Un manjar bajo en calorías.