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Refrescos jamaicanos

Refrescos jamaicanos


  • 4 cubitos de hielo
  • 4cl rom blanco
  • 100 ml de vino tinto seco
  • 1cl de jugo de limón
  • 1cl de zumo de naranja
  • 3cl de jarabe de azúcar
  • 1/2 rodaja de limón

Porciones: -

Tiempo de preparación: menos de 15 minutos

PREPARACIÓN DE LA RECETA Refrescos jamaicanos:

Mezclar los ingredientes en un vaso con un pie. El vaso se adorna con limón y la bebida se sirve con pajita.


¿Qué puedo beber para refrescarme?

6 refrescos para saciar tu sed

1. Recetas de batidos de frutas con leche

Los expertos recomiendan comer unas 5 frutas y verduras al día. No siempre es fácil seguir este consejo, pero durante el verano los zumos naturales que podemos preparar con una batidora o un exprimidor como los de aquí son mucho más atractivos.

Utilizo dos licuadoras Philips para esto. Uno de la colección Avance que pica y muele hielo y con la ayuda del cual preparo granizo y todo tipo de cócteles y uno más pequeño de la colección Viva, con la ayuda del cual obtengo deliciosos batidos en tan solo unos segundos. El de la colección Viva lo uso casi todos los días, me gusta que no hace demasiado ruido y la copa de cristal se desmonta, limpiando perfecta y fácilmente.

Las propiedades de las frutas y verduras en estas recetas no se pierden y son fuente de agua, vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes.

El batido más sencillo y delicioso es el de plátanos, fresas y leche de coco. Con solo presionar un botón, obtenemos una bebida cremosa, deliciosa y nutritiva, y estas recetas son las más simples.

2. Kiwi y sandía un batido delicioso, hermoso y fresco

Estamos en plena temporada de frutas y este batido es un estímulo para la salud porque hidrata y es muy nutritivo. La sandía contiene más agua que cualquier otra fruta y el kiwi aporta una buena porción de vitamina C, tan beneficiosa para la piel.

Para 2 porciones necesitaremos:

  • 3 kiwis
  • 2 rodajas de melón (lo congelo antes)
  • Algunas hojas de menta para decorar

Paso el kiwi con el tenedor. Siempre me parece que queda demasiado bien en las licuadoras de Philips y me gusta ver las semillas. En cambio, la sandía congelada se convierte en una deliciosa espuma.

Este batido se puede colocar en capas en vasos, para una apariencia hermosa y adornado con hojas de menta.

3. Crema de frutos del bosque

Este batido es mi favorito. Debido al hermoso color, el increíble sabor y la presentación final, ¡es ideal cuando queremos impresionar a nuestros invitados! Una mezcla de frutos rojos puede ser ideal para un refrigerio o para mimar a los invitados pretenciosos.

Para esta receta (4 porciones) necesitaremos:

  • 300 gramos de arándanos precongelados
  • 100 gramos de frambuesas
  • 2 tazas de leche
  • 3 cucharadas de miel
  • 1 taza de leche de almendras

Pon todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una textura fina.

Sirve en vasos altos y decora con arándanos frescos.

4. Cóctel

La combinación de alcohol y frutas puede convertirse en un delicioso cóctel. Sangría, piña colada o mojito son solo algunas recetas sencillas en las que puedes agregar copos de hielo para las noches frescas y mucho buen humor.

Sangría se obtiene a partir de vino tinto seco, jugo de limón y naranja, azúcar o miel y un durazno cortado en cubitos. Si el vino es muy alcohólico, agregue una taza de agua mineral y 2 puñados de hielo. La sangría es una bebida ideal para eliminar el calor. Consumido con moderación, tiene múltiples beneficios como el valor nutricional adicional (vitamina C, magnesio, fósforo, potasio, vitamina A y vitamina B) o el equilibrio de la flora intestinal que aportan las bacterias del ácido láctico presentes en el vino.

En los días calurosos agrego hielo picado y lo convierto en granizo de sangría… Una delicia refrescante

5. Té helado

El té verde que descubrí recientemente es una alternativa adictiva al café. En verano, el té frío se convierte en un aliado ideal para un extra de hidratación y tiene muchas propiedades aportadas por antioxidantes, vitaminas, minerales y aminoácidos.

PARTIDO por ejemplo es un excelente estimulante que nos llenará de energía para sobrevivir a las altas temperaturas que nos hacen extremadamente cansados.

Puede agregar rodajas de limón y jengibre, mandarinas o naranjas y, por supuesto, hojas de menta y hielo. ¡La bebida ideal para un verano especial!

El vino con gaseosa, la cerveza de cola o la limonada de agua mineral y generosas rodajas de cítricos son otras bebidas que nos salvan del calor del verano. Refrigerios para un verano abrasador ...

6. Café helado

El café frappé o el capuchino con crema batida y helado son increíbles después del almuerzo. Por lo general hago cubos de café que muelo con la licuadora Avance y agrego 2 tazas de helado de vainilla encima. Me parece una combinación ideal, sin muchas calorías, que puede ser un postre espectacular sin recetas sofisticadas.

Este verano, no renuncies a las sabrosas bebidas ideales contra el calor sofocante, agrega copos de hielo y ¡enfríe al instante!

Si las frutas pueden dar lugar a bebidas espectaculares en colores deliciosos y atractivos, existen algunas combinaciones de verduras, al menos igual de deliciosas.

Gaspacho, una sopa mediterránea de verano es una de estas recetas. Ideal para aportar energía, los nutrientes necesarios y una gran cantidad de agua para hidratar el cuerpo, la sopa fría de tomate puede ser un almuerzo en sí mismo, no solo un refresco.

Recetas de gaspacho - 2 porciones
  • 4 tomates maduros
  • 2 pepinos pelados
  • 1 cebolla pequeña
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • sal
  • 1 diente de ajo (opcional, si te gusta picante)

Comenzamos lavando los tomates y los pepinos, que pelaremos, luego cortamos la cebolla (y el ajo) lo más pequeño posible y ponemos todos los ingredientes en una licuadora. La batidora Philips de la colección Avance es ideal para sopas y cremas de este tipo. Agrega una cucharadita de sal y aceite de oliva. Tenemos que asegurarnos de que todo esté bien mezclado y consigamos una textura homogénea.

Opcionalmente puedes agregar un vaso de agua fría y una cucharadita de vinagre si se va a servir como bebida.

Deja enfriar en la nevera unas 2 horas y estará listo para poner en la mesa. Si se sirve fría, la sopa se puede decorar con picatostes y aceite de oliva virgen extra.

Recetas de papas fritas sin aceite

¿Qué serían las noches de verano sin un grupo de amigos y una ración saludable de patatas fritas? Cuando mi hijo trae a sus amigos a jugar, siempre les hago papas fritas. Te invito a leer aquí algunos trucos sencillos y recetas rapidas para veladas inolvidables.

Philips Aifryer es mi ayuda cuando se trata de esta tarea. Esta freidora sin aceite te ayuda a cocinar recetas deliciosas y mucho más saludables, gracias a la técnica de cocción con aire caliente. A diferencia de las patatas fritas, Philips Airfryer le ayuda a preparar patatas horneadas sin aceite y con un 80% menos de grasa en comparación con los métodos de cocción tradicionales. Así conseguirás unas patatas fritas sanas, tiernas por dentro y con una costra crujiente por fuera debido al aire caliente que se esparce rápida y uniformemente durante la cocción y que asegura una cocción perfecta.

Además, no se rocía aceite, no hay que darles la vuelta y no se calienta la cocina.

¿Qué otros trucos y recetas deliciosas para un verano fresco, ¿sabes?


Refrescos Jamaicanos - Recetas

¿Hace mucho calor, necesitas hidratarte y el agua se ha vuelto aburrida? Debido a que los jugos comerciales no son la mejor opción, aquí hay 3 opciones saludables, refrescantes y rápidas para bebidas caseras:

Limonada


Ingredientes para 4 porciones

  • 3 limones, preferiblemente orgánicos
  • 1 litro de agua
  • 4-5 cucharaditas de miel o jarabe de arce
  • unas hojas de menta

Mezclar agua con miel o sirope de arce, unas hojas de menta y medio limón en rodajas. Déjelo enfriar durante 10-15 minutos. Exprime los limones y luego incorpora el jugo al agua preparada, mezclando bien. Vierta en vasos y sirva.

Jugo de melón


Ingredientes para 3 porciones

  • 4 tazas de melón cortado en cubitos, sin hueso
  • 2-3 hojas de menta
  • opcional: un cubo de hielo cada uno
  • agua para diluir

Coloque los cubos de sandía en una licuadora y mezcle hasta que quede suave. Vierta en vasos sobre 1 cubito de hielo y hojas de menta fresca. Agrega un poco de agua si la encuentras demasiado cremosa.

Cóctel de verano fresco (sin alcohol)

Ingredientes para 3-4 porciones

  • 1 taza de fruta fresca o congelada: frambuesas, moras, arándanos o fresas
  • jugo de un limon
  • 2-3 tazas de agua
  • 2-3 cucharaditas de miel / jarabe de arce o 3-4 dátiles (hidratados)
  • una gota de sal marina

Pon la fruta en una licuadora con el jugo de limón, miel / arce o dátiles y una taza de agua. Mezclar hasta que quede suave. Colar por un colador grande y luego agregar el resto del agua y mezclar bien. Si la fruta no está congelada, sírvala en un vaso sobre 1-2 cubitos de hielo.

Aviso util: Para ahorrar aún más tiempo, congele jugo de limón, bayas o melón en cubitos de hielo. Cuando desee comer algo sabroso, agregue 2-3 cubos en agua corriente.


(P) 3 recetas de tartas heladas con sabores refrescantes

Por Elisabeta Sava, martes 28 de julio de 2020, 11:53

¿Qué postre puede ser más adecuado que el helado en los calurosos días de verano? Desde helado en un palito hasta copas de helado y un pastel de colores brillantes, casi nadie puede resistirse al refrescante postre con chocolate, vainilla o fruta.

La tarta de helado es la opción perfecta cuando quieres dar una dulce sorpresa a tus seres queridos. Y si tienes invitados y quieres impresionar, con algunos trucos de decoración podrás convertir la tarta helada en un postre absolutamente espectacular.

La solución más rápida es decorarlo con crema simple o de color justo antes de servir, y para eso puedes usar un refresco de crema. Pon la nata, el azúcar y, si es necesario, un puré de frutas en el recipiente, agita un poco, luego puedes pasar a decorar. Este moderno dispositivo viene con boquillas de diferentes formas, y esto te ayudará a hacer de un simple pastel un postre de revista. Además, el refresco puede tener varios usos en la cocina y te ayudará en muchas situaciones.

Aquí tienes tres recetas de tartas con sabores refrescantes, perfectas para los días de verano.

Pastel en 10 capas listo en 5 minutos

Cuando ves cómo se ve este pastel, dices que se trabajó durante todo un día, según una receta elaborada. De hecho, solo toma cinco minutos. Encontré esta receta en Kitchn, la probé y te la recomendamos.

  • 10 sándwiches de helado
  • una caja de helado de vainilla (puedes usar cualquier cosa, según el gusto)
  • 12 galletas Oreo
  • sirope de chocolate

En forma de pastel u otro plato con una base plana, extienda un papel de aluminio. Coloque cinco sándwiches de helado en la parte inferior y coloque una capa de helado encima. Sobre esta capa agregue los otros cinco sándwiches y cubra nuevamente con una capa de helado. Agrega galletas Oreo picadas por toda la composición. Luego cubra con papel de aluminio y ponga el bizcocho en el congelador durante unas horas. Antes de servir, espolvorear con almíbar de chocolate.

Tarta de helado con yogur y frutos rojos

Para esta receta necesitas:

  • 600 gramos de yogur graso
  • 600 gramos de nata montada
  • 120 gramos de azúcar glass
  • 750 gramos de bayas
  • 25 piezas de galletas
  • sabores

En una primera fase, coloca las 25 galletas sin azúcar en forma de bizcocho de tal forma que formen la base de tu postre. De la nata que guardaste en la nevera, prepara la nata, usando el sifón del que te hablé arriba. En un bol aparte, mezcla el yogur con el azúcar glass y agrega un poco de vainilla. En este bol agregue gradualmente, con el refresco, la nata y mezcle ligeramente con una espátula. Triture las bayas en una licuadora, luego agréguelas a la composición con crema y yogur y mezcle. Ponga toda esta composición en forma de bizcocho, sobre las galletas, alísela bien, cúbrala con papel de aluminio, luego ponga el bizcocho en el congelador, durante la noche. Se puede decorar rápidamente, antes de servir, con frutos rojos y unas hojas de menta o nata montada.

Pastel helado con cerezas y chocolate

Este pastel es delicioso y luce espectacular, siendo el postre perfecto para una ocasión especial.

  • 150 gramos de galletas de mantequilla, 80 gramos de mantequilla y 1 cucharada de cacao para la encimera
  • 350 mililitros de nata montada, 100 mililitros de leche condensada, 100 mililitros de salsa de chocolate, 250 gramos de cerezas deshuesadas y esencia de vainilla para helado
  • salsa de chocolate, chocolate derretido, copos de chocolate, cerezas y hojas de menta para decorar

Primero prepara la nata que mezclarás con leche condensada y esencia de vainilla. Mezclarás la mitad de esta composición de manera uniforme con la salsa de chocolate, y luego la pondrás en forma de bizcocho forrado con papel de aluminio. Después de nivelar bien, coloque las cerezas en toda la superficie, y encima agregue el resto de la composición blanca y, nuevamente, esparza uniformemente. Cubre el pastel con papel de aluminio y ponlo en el congelador durante la noche o al menos 4-5 horas. Pasado este intervalo, cuando el bizcocho esté congelado, preparar la capa de galletas: molerlas bien y mezclarlas con cacao y mantequilla derretida. Agregue esta composición al pastel y extienda uniformemente, luego déjela en el congelador por una hora más. Antes de servir, decóralo con chocolate derretido que esparces uniformemente por toda la superficie, salsa de chocolate, copos de chocolate, tallos de cereza y hojas de menta.


Compota

Nadie sabe con certeza el origen exacto de la compota, adoptada por toda Europa y parte de la vecina Asia. Goza de una popularidad especial en el (sur) este de Europa y Oriente Medio. No se descarta que las primeras compotas de la región se elaboraran en las antiguas comunidades de judíos sefardíes refugiados del reino de España en el Imperio Otomano en el siglo XX. XVI. Solían comer una compota de manzana con especias llamada Nochevieja. Mansanada.

Con la adopción de la compota tanto por cristianos como por musulmanes, los ingredientes con los que se preparaba se han diversificado. La mayoría de las frutas se pueden convertir en compota: manzanas, peras, cerezas, albaricoques, melocotones, ciruelas, uvas, fresas, melones. La preparación requiere hervir la fruta en almíbar de azúcar, pero esto no está clavado, especialmente para quienes siguen dietas o dietas. Al usar frutas ácidas (membrillo, cerezas) o bayas (grosellas, frambuesas, moras, grosellas, arándanos), la concentración de almíbar aumenta o puede agregar frutas más dulces. Normalmente, en un frasco de compota, la proporción es de aproximadamente 2 partes de fruta por 1 parte de almíbar, pero esto tampoco es obligatorio. A diferencia de otros refrescos, la compota se esteriliza hirviendo y se puede almacenar en frascos durante mucho tiempo. Cabe agregar que para la mayoría de nosotros, la compota, como el shock, despierta recuerdos con los abuelos.


Ensalada refrescante con piña y pepino

Este refresco ensalada de piña y pepino Rica en vitaminas y minerales, es perfecta especialmente en los calurosos días de verano como tentempié y para refrescarse, o como guarnición de platos de carne. Si buscas algo divertido, colorido y refrescante, prueba esta saludable ensalada con piña y pepino. Incluso un vistazo a esta ensalada te hará feliz.

Se dice que la simplicidad es hermosa, y puedo confirmar el dicho presentándoles esta sencilla, rápida y saludable ensalada de piña y pepino, aromatizada con limón y hierbas. El sabor distintivo de la piña y el delicado sabor del pepino acuoso hacen el equilibrio perfecto en esta ensalada. Puedes usar menta o, para un sabor aún más original, perejil (preferiblemente fresco).

Prepara esto ensalada fresca de verano como tentempié para llevar al trabajo, como postre saludable cuando te apetece algo dulce o como guarnición inusual y ligera para la carne. piña Pone en movimiento la sangre, ya que ayuda a reducir los coágulos de sangre y disuelve los depósitos en los vasos sanguíneos. Todo esto ocurre gracias a una sustancia llamada bromelina, que también contribuye a la quema de grasas. Éste la ensalada tiene pocas calorías, pocas grasas y contribuye a quemar grasas! ¡Solo necesitas 10 minutos para pelar, cortar y preparar todo! ¿Necesitas otras razones para probar esta saludable ensalada?


Limonada: 19 recetas refrescantes para la temporada de calor

¡El agua, el limón, el azúcar o la miel y algunos otros deliciosos ingredientes pueden convertirse en una fuente de hidratación y salud!

La limonada es el jugo casero con el que la mayoría de nosotros crecimos. La receta era simple: exprime un limón (en caso de que no tuvieras limón, usa sal de limón o helas), agrega azúcar innumerable para hacerlo lo más dulce posible y posiblemente algunos cubitos de hielo, y si tuvieras una pajita de color, ya lo pensabas ¡millonario en una isla de arena dorada!

A medida que aumentaba el talento e interés culinario, descubrí que en la limonada se pueden introducir verduras y frutas, que mejorarán el licor agridulce, convirtiéndolo en una poción mágica con propiedades curativas.

Algunas recetas sencillas y prácticas incluyen: menta, pepino, jengibre, melón, frambuesa e incluso crema o alcohol, pueden hacer una limonada común, una delicia para nuestro paladar.

  1. Limonada con sirope de limón - necesitas 2 limones, 4 cucharadas de azúcar y 1,8 litros de agua. Rallar la cáscara de los limones (parte amarilla) y hervir en agua con el azúcar. Llevar a ebullición y dejar enfriar, luego agregar el jugo de los dos limones, incluidas las semillas y la pulpa que quedan en el exprimidor. Dejar enfriar y colar antes de servir. Sirve con una rodaja de limón o naranja en vasos glaseados. En lugar de azúcar, puede usar miel y, sobre jarabe de limón hervido, puede verter agua mineral fría y hielo.
  2. Limonada de menta - Exprime el limón y mételo en la licuadora junto con el agua, el azúcar y las hojas de menta. Revuelva hasta que la hoja de menta esté finamente picada y pruebe hasta que esté lo suficientemente dulce.
    Vierta en vasos y sirva inmediatamente.
  3. Limonada con sandía - es fácil de preparar, necesitas 600 gr de sandía, 250 ml de zumo de limón, 250 ml de sirope de menta y 1L de agua. La sandía se corta en trozos y se pasa por una licuadora. El jugo así obtenido se cuela a través de un colador, después de lo cual se vierte sobre el jugo de limón y el jarabe de menta y se agrega agua. Pon la limonada en la nevera durante 2-3 horas y sírvela con hielo y rodajas de limón.
  4. Limonada de pomelo - para obtener un litro de limonada se necesitan 2 pomelos rosados, un limón, un sobre de azúcar de vainilla, miel, 500 ml de agua corriente o mineral. Exprime los 2 pomelos y medio limón, mientras que la otra mitad del limón se cortará en rodajas finas o en cubos según tus preferencias. Ponemos el jugo y los trozos de fruta en el cuenco de limonada, les ponemos miel, el azúcar de vainilla, echamos el agua y los mezclamos hasta que se derrita el azúcar. Sirve frío del frigorífico.
  5. limonada de fresa - ingrediente: 2 limones, hielo, 1,5 l de agua, miel o azúcar, 600 gr de fresas. Colar las fresas, la miel o el azúcar, los limones cortados en cuatro y 500 ml de agua.
    Colar la mezcla resultante, luego agregar el resto del agua. Se puede servir con hielo, y como decoración podemos poner trozos de fresa, rodajas de limón y hierbas aromáticas. En caso de que quieras sorprender a tus invitados, puedes usar cerveza rubia en lugar de agua. Para un aroma más especial, puede agregar un poco de romero fresco.
  6. Limonada de durazno - se prepara de la misma forma que la limonada con fresas, solo que las sustituimos por trozos de melocotón. Para obtener una pasta más homogénea, se recomienda pelar los melocotones antes de pasarlos en una batidora.
  7. Limonada de frambuesa - el proceso de preparación es idéntico al de las fresas o melocotones. Si es una velada especial con amigos, puede agregar un poco de vodka al vaso de hielo.
  8. Limonada con cerezas - Las cerezas lavadas y deshuesadas junto con su jugo se agregan sobre el agua azucarada y el jugo de limón exprimido y se dejan en la nevera durante la noche. Colar antes de comer. Si tienes mucha sed y no tienes paciencia hasta el día siguiente, puedes prepararlo con sirope de cereza
  9. Limonada de piña - a la clásica limonada le agregas piña fresca picada, posiblemente puedas pasar la piña con hielo en la licuadora.
  10. Limonada de naranja - Necesitas: 50 gr de miel, 400 ml de agua mineral o gaseosa, 6 cucharadas de zumo de naranja, 2 cucharadas de zumo de zanahoria, 1 yema de huevo, zumo de medio limón, 2 cubitos de hielo. Mezclar bien la miel con la yema, agregar el jugo de naranja (si es fresco hay que colarlo), el jugo de limón, el jugo de zanahoria. Mezclar todo muy bien y llenar con agua mineral. Sirve con cubitos de hielo.
  11. Limonada de tomillo - Puedes prepararlo a partir de limón, pepino, azúcar y tomillo.
  12. Limonada con lima y lavanda - Se prepara a base de limón, lavanda y sirope de arce como edulcorante.
  13. Limonada de rosas - obtenido de pétalos de rosa, limones, miel, agua, hielo. También puede agregar hojas de menta, rodajas de naranja, pomelo, kiwi, jengibre. Es una limonada fuertemente fragante.
  14. Limonada con albahaca - preparar una limonada regular como más te guste, y al final añadir un poco de albahaca finamente picada
  15. Limonada con jengibre - Solo necesitas agua mineral, ralladura de piel de limón, zumo de 4 limones, azúcar, unas rodajas de jengibre, hielo y limón para decorar.
  16. Helado-limonada - Es una receta inusual pero sabrosa. Los ingredientes necesarios son: 2 cucharadas de nata dulce, 2 cucharadas de jugo o almíbar de frutas, agua mineral y hielo. Batir bien la nata con el zumo de frutas o almíbar y añadir poco a poco, siempre removiendo el agua mineral. Servir frío.
  17. Limonada de ruibarbo - ingredientes: agua corriente, ruibarbo fresco finamente picado, 100 g de azúcar morena, piel de limón, unas ramitas de menta fresca, zumo de limón, una dosis de Sprite o 7Up. Mezcle agua, ruibarbo finamente picado, azúcar, cáscara de limón y menta finamente picada. Llevar a ebullición hasta que el azúcar se disuelva por completo. Deje que la mezcla se enfríe y cuele en una jarra. Agrega la dosis de Sprite o 7Up y sirve con hielo y hojas de menta fresca.
  18. Limonada con remolacha - preparar una limonada clásica a base de limón, azúcar y agua, a la que se le añade remolacha roja fresca que se da a través de un rallador. Colar antes de consumir.
  19. Limonada con pimientos picantes - se obtiene de un pimiento picante, cortado en trozos, sin pepitas, agua, azúcar, limón y una cucharadita de sal. Ponga el pimiento picante en una taza de agua y hierva por 2 minutos, agregue el azúcar y cocine por otros 2 minutos. El almíbar se mezcla con los demás ingredientes. Consumir frío con cubitos de hielo.

Y ahora veamos algunas propiedades curativas del consumo de limonada:

  • hidrata
  • estimula el metabolismo y la digestión
  • energiza y alcaliniza el cuerpo
  • ayuda a eliminar la celulitis
  • poderoso antioxidante
  • ayuda a eliminar el ácido úrico
  • eficaz en caso de enfermedades de las articulaciones, relacionadas con la deposición de sales, pero también de cálculos renales o vesícula biliar
  • ayuda en el tratamiento de laringitis, angina y resfriados
  • fuente rica en vitaminas B, vitaminas C, A, E, K y son ricas en minerales: calcio, magnesio, potasio y hierro, manganeso, zinc, flúor, fósforo, cobre
  • limpia los dientes y mantiene la respiración limpia
  • alivia la candidiasis y la estomatitis
  • ayuda al corazón a funcionar correctamente y a normalizar la presión arterial
  • tiene un efecto antibacteriano, previniendo el desarrollo de tumores
  • anticáncer
  • efecto afrodisiaco
  • relajante, trata el insomnio
  • ayuda a regenerar la piel
  • La limonada de melocotón reduce la ansiedad
  • la limonada de piña disuelve los coágulos de sangre que causan trombosis
  • La limonada de cereza protege los vasos sanguíneos del estrés oxidativo y la demencia de las células cerebrales, previene los ataques de gota y tiene un efecto antiinflamatorio.
  • La limonada de fresa ayuda en la anemia, trastornos renales y circulatorios, fiebre, gota, trastornos menstruales, estreñimiento, reduce la presión arterial y tonifica el sistema nervioso.
  • La limonada de pimiento picante activa la circulación, previene ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
  • La limonada de jengibre reduce las náuseas, ayuda con los calambres estomacales, la hinchazón y la indigestión.

De todos modos preferimos consumirlo, ¡un vaso de limonada es salud por vaso!


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