Recetas tradicionales

Pastel de capas de yogur helado


Pastel de capas de yogur helado

Plátanos y bayas

Plátanos y bayas

Sirve de 12 a 16

Se cocina en 15 minutos más congelación

Dificultad: Super fácil

Nutrición por ración
  • Calorías 59 3%

  • Grasa 1.4g 2%

  • Saturados 0.8g 4%

  • Azúcares 8,6 g 10%

  • Sal -g 0%

  • Proteína 2g 4%

  • Carbohidratos 8,9 g 3%

  • Fibra -g -

De la ingesta de referencia de un adulto

Ingredientes

  • 250 g de fresas
  • 16 cucharadas de yogur natural
  • 250 g de plátanos
  • 250 g de frambuesas
  • 250 g de moras
  • bayas de temporada

Receta de

Revista Jamie

Por Sarah Tildesley

Método

  1. Cubra un molde para pan con film transparente.
  2. En una licuadora o procesador de alimentos, mezcla las fresas con 4 cucharadas de yogur. Vierta la mezcla de frutas en la lata y colóquela en el congelador durante al menos 15 minutos.
  3. Mientras tanto, enjuague la licuadora o el procesador de alimentos y mezcle los plátanos con otras 4 cucharadas de yogur. Agrega esta capa a la lata y devuélvela al congelador.
  4. Repita con los otros 2 tipos de fruta y el resto del yogur.
  5. El bizcocho estará listo tan pronto como la capa superior esté dura, pero puedes mantenerlo en el congelador todo el tiempo que quieras. Cortar el pastel mientras aún está congelado y servir con frutos rojos.

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